叶酸片什么时候吃最好

大部分的为都知道不管是备孕期还是怀孕期间都是需要补充叶酸的，因此叶酸片成为不少人的选择。那叶酸片什幺时候吃最好呢?其实建议从孕前就要开始吃了。想要备孕的朋友不妨来学习学习