节后如何减肥

每逢过年胖几斤，这是女人们常说的话，在春节放假期间，因为不用上班，所以说，总是吃了睡，睡了吃，很容易长胖的。所以说，过完春节之后往往需要认真地减肥才行。那幺节后如何减肥