经期饮食禁忌

月经期可是重要的阶段，若是不注意保健的话，可是容易出现痛经等月经不调问题的，不仅给女人的身体健康带来影响，而且还会给女人们带来极大的痛苦。所以说，经期要做好保健，比如说