什么食物养肝

随着天气越来越热，有很多的朋友经常出现上火的情况，比如说胃火肝火还有心火等等。而肝火的出现很容易就会造成心烦焦虑等情况，所以夏季要多注意养肝哦。那你知道肝火比较旺盛如何