1. 安心生活网首页
  2. 养生保健
  3. 健康食谱

如何用微波炉烤牛肉干 微波炉牛肉干的做法

牛肉干是很多人爱吃的休闲小零嘴,牛肉干的家常做法也很简单,自己在家里用微波炉就可以做出美味十足的牛肉干,简单快速又卫生。如何用微波炉烤牛肉干用料:牛肉500克、咖喱粉1茶匙、辣椒粉

牛肉干是很多人爱吃的休闲小零嘴,牛肉干的家常做法也很简单,自己在家里用微波炉就可以做出美味十足的牛肉干,简单快速又卫生。

如何用微波炉烤牛肉干

用料:牛肉500克、咖喱粉1茶匙、辣椒粉1茶匙、黄酒20毫升、食盐2克、生抽30毫升、白糖10克

1.牛肉要尽量选择纯瘦的,没有筋头巴脑的,将牛肉切成手指粗细然后再切成2厘米左右的小肉块

2.加入生抽、黄酒、白糖、盐腌制过夜,为的是让牛肉充分入味,着急的话最少也要腌制3小时

3.腌好的牛肉放在盘子里码好

4.放入微波炉3分钟

5.取出看到盘子里有很多汁出来这时候不要把汁倒掉,用筷子把牛肉翻个面继续加热3分钟

6.取出换一个新的盘子然后用剪子把牛肉剪成0.5厘米的小丁

7.继续放微波炉加热30秒出去翻面加热30秒放入咖喱粉或者辣椒粉

如何用微波炉烤牛肉干 微波炉牛肉干的做法

微波炉牛肉干的做法

食材:牛里脊 / 红酒 / 蚝油 / 生抽 / 糖 / 蜂蜜 / 盐 / 桂皮 / 八角 / 香叶 / 花椒粉 / 辣椒粉 / 黑胡椒粉

做法:

1、500g牛里脊洗净,切成约15cm长的条状(当然你也可以按照自己喜欢的来切),放入冷水中浸泡30分钟,中途换2次水,取出后用厨房纸吸干多余水份。

2、处理好的牛肉条加30ml红酒、3g盐、2g糖、30ml生抽、20g蚝油、1小段桂皮、2颗八角和3片香叶拌匀,盖上保鲜膜入冰箱冷藏一夜。

3、取出,倒去多余水份,将牛肉条平铺在可微波的盘子上,放入微波炉高火5分钟(要是喜欢硬一些且有嚼头的,可多叮个1-2分钟)。

注:本次我们用的微波炉功率为700W,如果家里微波炉功率大于700W,可降为中高火。

4、取出,倒去盘中多余水份,撒上适量花椒粉、黑胡椒粉、辣椒粉、食用油和蜂蜜一同拌匀。

5、再放入微波炉高火5分钟,麻辣牛肉干完成!

如何用微波炉烤牛肉干 微波炉牛肉干的做法

自制微波炉牛肉干

主料:牦牛肉或者黄牛肉2斤、咖喱粉1包、香辣粉1包、黑芝麻1把、白砂糖2勺、孜然粉3勺、食盐2勺、鸡精2勺、老抽适量、花椒粉适量

1.泡牛肉 牛肉泡水8个小时左右 中途换水3次 洗净血水

2.切牛肉 可以切成块 也可以切成条 稍微切大块一点 牛肉脱水后会变的很小

3.初步控水 因为是做牛肉干 把水控干是很有必要的

4.这两种调味料 很好买 也便宜

5.这份是麻辣的 除了上图的调料包 孜然粉 辣椒粉 老抽 黑芝麻 盐 鸡精也加进去 还可以加点白酒去腥

6.这是咖喱的 加入咖喱粉 白砂糖 白酒 搅拌均匀

7.冷藏10小时 腌渍入味

8.一样冷藏10小时 腌渍入味

9.摆盘入微波炉 高火 每3分钟拿出来翻一下 再放进微波炉 就这样3分钟一次 3分钟一次 直到牛肉脱水

10.成品牛肉干

如何用微波炉烤牛肉干 微波炉牛肉干的做法

麻辣牛肉干微波炉食谱的做法步骤

原材料:

【主料】:牛肉1500克

【配料】:熟白芝麻50克

【调料】:油泼辣子80克、花椒粉30克、孜然粉30克、盐15克、生姜一块、大葱一段、料酒适量、八角三个、香叶三片、桂皮一段、料酒适量

做法:

1、准备好原材料。

2、牛肉切成大块。

3、生姜切成片、大葱切成片。

4、牛肉冷水入锅,加入生姜、大葱、八角、香叶、桂皮和适量料酒,中途撇去浮沫,牛肉煮熟即可,不用煮很久。

5、牛肉切成条。

6、加入油泼辣子、花椒粉、孜然粉、熟白芝麻拌匀。

7、放入微波炉高火4分钟,然后用筷子翻一翻,再高火2分钟,再翻一遍再高火2分钟,一共8分钟。

8、从微波炉取出趁热撒上盐拌匀。(盐后加是为了减少盐的用量,最后加盐在牛肉干的表面,不用很多盐就觉得比较咸,如果和辣椒之类一起加,就要加比较多的盐才会感觉到盐味。)

如何用微波炉烤牛肉干 微波炉牛肉干的做法

小贴士:

一、切开牛肉没有红血水就可以了,不用煮很长世间;

二、微波炉的时间一定要根据自家微波炉的特性以及切的牛肉条的大小来定,先少设定时间,注意观察,刚出炉的时候牛肉表面有很多油,如果多就倒掉,少的话一会就被肉吸收了,微波炉做牛肉干很容易干,切记时间的掌握;

三、没有油泼辣子的话可以用辣椒粉和植物油来代替。