孩子感冒发高烧不吃药怎么办？？试试这些物理退烧方法

很多孩子感冒发烧既不喜欢去医院，更不愿意吃药，让很多妈妈们束手无策，甚至都动用了武力也没办法。

孩子感冒发高烧不吃药怎么办

用物理降温，用温水给宝宝擦洗手脚额头，水温在36-38度之间，直到宝宝头上发汗为止，洗完赶紧包好，不要晾着，然后让宝宝再喝上温开水，记着，不要虚脱水了。这样一处理，宝宝体温一般就会降下来的。发烧超过38.5度，要吃退烧药。

另外，一般感冒病程都在5～7天，家长不要总想找到一种立竿见影的药。真想缩短孩子病程，不如在正规治疗的同时，在生活饮食上花一些功夫。比如增加室内湿度，让孩子多喝水、休息，多吃清淡饮食，想方设法让孩子少吃甜食、零食。

如何预防孩子感冒发烧

首先锻炼是最好的，这也是加强孩子免疫力的必要途径，不论你是处于那个年龄阶段，还是在什么时节，都要鼓励孩子多加运动，增强体质。运动除了能够活动孩子身体，还能够加快体内循环，增加胃口，协助孩子好好休息。

保证充足的休息和睡眠，这样能够使孩子的身体迅速恢复。特别是在孩子疲倦和疾病前后。休息和放松起着更重要的作用。儿童每天应该保持十小时到十四小时睡眠时间。

然后就是多给孩子补充营养。恰当的食用酸奶，孩子身体肠道存在的益生菌可以促进消化，消除毒素，提高免疫力?

最后就是适当给孩子补充一些微量的元素，由于孩子比较小，有可能缺少维生素D和锌等元素，所以多给孩子吃点鱼类，坚果等等，冬天，带孩子在室外好好玩玩，这样有助于孩子合成维生素D，有益于孩子钙的吸收。

孩子发烧物理退烧方法

有发热的宝宝。输液之所以被大多数家长认为效果好，和静脉 补充体液有很大关系。一些孩子发热的时候由于嗓子不舒服等各种原因不愿意喝水，这个时候喝水是最重要的事，可以选择各种果汁饮料，当然最好的还是白开水。

2.温水擦身：用温水擦拭全身是一种很好的降温方法，适合各个年龄阶段的孩子，水的温度32℃~34℃比较适宜。每次擦拭的时间10分钟以上。 擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。对于高热或者大点的孩子可以采用温水浴，水温比体温稍低就可以，温度太低孩子不容易接受。

3.降低环境温度：孩子退热需要和周围进行热交换，环境温度越低越有利于退热，最好的环境温度是20℃~24℃(根据季节不同)，有利于体温缓 慢下降。对于小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果孩子发热的早期伴有畏寒、寒战，说明孩子的体温还在 上升期，不适合用这种方法。

4.使用退热贴：退热贴面积很小，退热效果有限，对于高热的孩子来说可能会感觉舒服一些，只是一种辅助措施。冰敷由于太冷，可能会引起孩子皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热。特别是伴随有畏寒、寒战的患儿更不能用冰敷。

5.酒精擦浴：婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，容易通过皮肤吸收，可能出现酒精中毒的症状。酒精擦浴也会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热。儿童特别是小婴儿一般都不建议采用。

6.多排泄：多喝水、多小便是一种很好的带走体内热量的方法，其实大便也是一个不错的选择。准备开塞露一只，如果孩子发热当天或几天没有大便， 用一次开塞露，排除体内积存的食物残渣，排泄的同时带走热量使高热降低，很多中药就是利用这种办法来完成退热的，中医称之为清下焦之热或通便。这些中药里 一般都含有大黄、石膏、瓜蒌、槟榔等，使用时要慎重。