分手后要不要再联系分手后总是想找对方怎么办？

分手后对对方不打扰是最好的表现，分手后不应该再联系对方了，前提是你们两已经没有没复合的可能了，两个人还爱着的话就及时挽回。

分手后要不要再联系

1、看分手原因：分手后联系不联系要看分手的原因，看两人的感情是否还在，具体的情况要具体分析，要知道哪些事情原因分手可以联系，也需要联系，哪些分手一定不要联系。

2、出轨分手：如果是因为其中一方出轨而分手，那就对对方造成了巨大的伤害，尤其是心理上的伤害，这样的事情分手后，就不要联系了，那是一道伤疤，就不要再提起了。作为一个熟悉的陌生人吧。

3、性格不合：性格不合的两个人分手，如果两个人没有大的矛盾，彼此还有一点情谊，不妨常联系做个普通的朋友，也是不错的，在一起的时候，会互相争吵争论，分手后，就会改变许多，互相联系也许还会走到一起，分手了，角色改变，会让一个人很好的冷静地去了解一个人的。

4、异地分手：异地恋的两个人分手，
因为聚少离多，忍受不了相思之苦，没有太多的沟通交流，分手后，也不需要联系了，毕竟是远隔一方，相见的机会很少，忘了这段感情吧，联系了，又能怎么样，只是徒增烦恼罢了，如果能克服就不会分手了。

5、父母原因：如果是父母的阻止，反对，两个人没有走到一块，分手了，那也不需要联系了，因为你们的爱根本就是真爱，经不起一点考验和阻力，不要再联系了，联系也是互相指责和埋怨，父母不同意也要考虑一下父母的意见，也许两个人真的不适合，分手也许是对彼此都负责。

6、因为爱而分手：恋爱的一方自尊心比较强，总想给对方比较好的生活，总感觉还没有达到恋爱的地步，在恋爱中发现恋爱需要很多的物质基础的，主动提出了分手，分手时也比较痛苦，而却祝福对方希望过上好的日子，这样的分手，还是希望能够在分手一段时间后联系一下吧，真爱的话，就不要错过，分手后也许会明白很多的。

7、不良行为分手：如果在交往中发现恋人有不好的习惯，不良的行为等，如：酗酒，玩博，暴力倾向，那就趁早分手，分手后也不要再有任何联系，这样的人躲得越远越好，不然早晚会让自己受到伤害的。

分手后总是想找对方怎么办

1、如果分开后两个人仍彼此思念：如果两个人还有爱，由于一时冲动导致分手，但分开冷静后发现还是想念对方，两个人都后悔分开，不想就这样失去对方，那两个人可以好好谈谈，考虑复合。毕竟遇到合适且喜欢的人不容易，不要轻易错过了。

2、能复合就珍惜，再也不要随便说分开：吃一堑长一智，不要经历过失去才知道珍惜，两个人在一起要对彼此负责，不要随意说分手，决不能一点小事儿就把分手挂嘴边，更不要用分手来威胁两个人的感情。不是所有的感情分开后都有机会复合。

3、如果感情彻底决裂，请放手：如果两个人的感情有一个人已经没有了爱要彻底离开，那请放手，感情是两个人的事，必须要两个人共同付出、共同努力。另一个人无论多不舍多想念都要放手，对方毅然决然的离开已经代表了你们感情的彻底结束。而如果遇上了不合适没有办法走下去的感情或者婚姻，你也可以坦荡荡收拾自己的行李离开，回到你自己买来哪怕是租来的房子里，你有足够的收入，有你的朋友你的资源，这样的结局没有把你人生的全部抽走，只是这条人生路上删了一个不适合与你同行的人，你需要暂时一段时间的调整，然后适应新的另一种开始，仅此而已。接受这样的过程吧，不需要马上奋起直追，不需要马上改头换面，不需要报复前任，不需要向别人证明我自己一个人也能过得很好，就像《蓝莓之夜》里的女主角，她站在他的楼下，望着窗口的方向，没有告别，就开始自己一个人上路了。

当人们恋爱时，他通常会作出一个这样的假设：一个人的时候是孤独，两个人的时候才快乐，我的幸福并非来自于我本身，而是来自于爱情。所以，我们经常会看见有这样的人：为了爱情，他愿意付出一切。因为他死死地抱住了这样的一个幻想：拥有了爱情，我就拥有了幸福，亦即拥有了一切。事实上，人的幸福感通常来自于自我本身，跟外界的关系并不大。即使是来自外界，也经常因为自身的修养不同，而理解出不同的答案：同样是情人节，请女孩去吃晚餐。有的女孩子就很满足。而对于要求高的女孩，她甚至会感到不满：为什么只是吃饭?情人节不是应该有巧克力和鲜花吗?相同的条件下，不同的大脑，理解出不同的答案，尤其对于男女关系而言。所以幸福感，通常来自于我们本身。

分手后对方不想理你怎么办

“分手后就不要再联系”这句话相信成为很多男女的共识，但真正能忍住不联系却很难做到。要么因为一方不甘和寂寞，尝试联系挽回对方，哪怕收到对方的只是冷漠。为什么分手后对方不想理你?这里无外乎这几种原因：1、因为对你厌烦而分手，分手刚好是种解脱。2、还停留在分手后的焦虑情绪阶段，面对你的信息暂时不想回复。3、有了新欢而拒绝与你再联系。4、固执的认为分手就是分手了，不要再藕断丝连。无论出于哪种原因，挽回的难度都是比较大的。如果因为太急于复合，而不停道歉挽回，反而会将之越推越远。另外，你要考虑的不只是分手怎么复合的本身，而该考虑你们之间存在的问题。

话说会来，分手后对方不想理你怎么办?这里来给你一些方法：

1.正确看待冷冻期

冷冻是复合的关键，这一定是有道理的。只有先断开联系，才能让彼此冷静思考，从而重新建立吸引。至于冷冻时间的把控，可以根据你们之间保留的可联系程度，比如异地恋的冷冻期不建议长，能容易见着面的可适当延长点等。

2.冷静思考你们的感情

冷静下来思考爱情，思考对方在你心中的地位，想想在感情方面你做的是否足够。所有的失败都是忘了让自己变得更强大。对于你来讲，如果能够处理的好，这次分手只是让你们感情更加亲密的一个磨练契机，若是处理的不好，那么这次将是你们感情的终结。

3.注自己提升自己，然后再次吸引对方

男人和女人能够走到一起的本质是吸引，你们能够成为男女朋友是彼此吸引，而当你们感情出现裂痕，对于一方来讲同样是对方吸引力不足的缘故。所以，想要挽回女友，在冷冻之后，开始过好自己的生活，提升自己并重新建立自己的吸引力吧，对于你来讲这将帮你重新吸引前女友。